ПОИСК ПО КАТАЛОГУ

Лекции по теории физической культуры

Youtube-канал “Лекции для студентов и аспирантов”.

Адрес: Россия. Е-мейл: aksenov.mo@rea.ru

Бессрочно.
Бесплатно.

Что такое физкультура и спорт и в чем их разница? Какова должна быть оптимальная нагрузка в спорте? Как спортсмену питаться сбалансированно? Как восстанавливаться после нагрузок? На все эти и другие вопросы есть ответы в лекциях для студентов и аспирантов.

  • Лекция 1. Основы физической культуры и спорта
  • Лекция 2. Основы теории и методики спортивной тренировки
  • Лекция 3. Допинг и питание спортсменов
  • Лекция 4. Структура тренировочного процесса и спортивные задатки
  • Лекция 5. Платонов В. Н.: спорт высших достижений.

 

Медиа-галерея